“Wir handeln in Übereinstimmung mit unserem Selbst-Bild. Dieses Selbst-Bild, das wiederum jede unserer Handlungen bestimmt, ist in unterschiedlichem Ausmaß durch drei Faktoren bestimmt: Vererbung, Erziehung, und Selbsterziehung. Von den drei bestimmenden Faktoren in der Entwicklung unseres Selbst-Bildes liegt nur die Selbsterziehung einigermaßen in unserer Hand.”

Aus: Moshé Feldenkrais, Bewußtheit durch Bewegung